Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter

หากคุณกำลังมองหาวิธีการขจัดไขมันในร่างกายแบบให้เห็นผลอยู่ แต่ก็ไม่มีเงินพอที่จะจ้างผู้ฝึกสอนส่วนตัว แถมมองหาวิธีอื่นก็ยังไม่เจอแล้วล่ะก็ บอกได้เลยว่า Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter นี่แหละ เป็นแอปที่ตรงรุ่นสุด ๆ ที่จะช่วยให้คุณวิ่งไปถึงเส้นชัยของการลดน้ำหนักได้อย่างราบรื่น และถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้มีเป้าหมายเพื่อการลดน้ำหนักอย่างจริงจัง แต่คุณแค่อยากจะมองหาวิธีการทานเพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพที่สุด เจ้าแอปตัวนี้ก็ช่วยคุณได้เหมือนกันนะ เรียกได้ว่าแค่มีแอปนี้ คุณก็จะได้พบกับสารพัดเคล็ดลับแบบละเอียดยิบเพื่อการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด แถมไม่ต้องเสียเวลาไปหาข้อมูลวัตถุดิบอะไรให้ยุ่งยากในอินเทอร์เน็ต หรือไปเสียเวลาเปล่า ๆ ที่ยิมเลย

ด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์จำนวนมหาศาล บอกเลยว่า Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter นี่แหละ ที่จะทำให้คุณพบกับวิธีที่ถูกต้องในการสร้างนิสัยใหม่ ๆ อันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ และร่างกาย เพื่อให้คุณดูดีได้ทันตา ที่คุณต้องทำก็เพียงแค่สมัครสมาชิก แล้วตั้งเป้าหมายเจ๋ง ๆ เท่านั้นเอง เริ่มจากใส่ข้อมูลอายุ และรูปร่าง อย่างส่วนสูง และน้ำหนักลงไป จากนั้น Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter จะคิดคำนวณตัวเลขแคลอรี่ของอาหารที่คุณควรทานต่อวันออกมาโดยอัตโนมัติ เพื่อให้คุณสามารถทำน้ำหนักได้ตามเป้า แถมเจ้าแอปนี้ยังบอกจำนวนแคลอรี่ในอาหารแต่ละชนิด รวมถึงขนมแต่ละอย่างออกมาได้ด้วย เพราะฉะนั้นคุณก็จะรู้ได้เลยว่าควรทานอะไรในจำนวนเท่าไหร่ สะดวกมาก ๆ เลยใช่ไหมล่ะ?

โดยทุกครั้งที่คุณทานขนม หรืออาหารแบบเต็มมื้อ คุณก็อย่าลืมใส่ข้อมูลปริมาณการทานลงไปในตัวติดตามการทานอาหารด้วยล่ะ ซึ่งตัวแอปจะกะปริมาณแคลอรี่ รวมถึงสารอาหารที่คุณได้รับออกมาโดยอัตโนมัติเลย เรียกได้ว่าข้อมูลส่วนนี้จะทำให้คุณได้มองเห็นภาพรวมได้อย่างถูกต้อง และช่วยให้คุณพิจารณาได้ว่าควรทานอะไรเพิ่ม หรือเปลี่ยนไปทานอย่างอื่นบ้างเพื่อให้รับสารอาหารในปริมาณที่ถูกต้องเหมาะสม

นอกจากนี้ หากคุณสนใจบันทึกกิจกรรมของคุณด้วยแล้ว Runtastic Balance Food Tracker & Calorie Counter ก็มาพร้อมกับฟีเจอร์ที่เอาไว้ให้คุณข้อมูลกิจกรรมที่คุณทำในแต่ละวันลงไปด้วย ซึ่งวิธีนี้จะทำให้คุณสามารถคำนวณออกมาได้ว่าคุณเผาผลาญแคลอรี่ไปแล้วเท่าไหร่ในแต่ละวันนั้นเอง เห็นแล้วใช่ไหมล่ะว่า เจ้าแอปนี้เป็นคู่หูตัวเก่งเลยเพื่อการขจัดนิสัยต่าง ๆ ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แถมยังช่วยให้คุณปรับการทานเพื่อให้ได้รับสารอาหารดี ๆ มากขึ้นด้วย